Els deu treballs des de casa són bàsics per al teletreball productiu

Durant els últims dos anys, el treball remot s’ha convertit en una part integral de les nostres vides. Finalment estàvem convençuts de la necessitat d’una oficina de casa. Assegut al sofà, a la taula del sopar o estirat al llit, és difícil treballar eficaçment: es perd la concentració.

El teletreball a casa

Durant els últims dos anys, el treball remot s’ha convertit en una part integral de les nostres vides. Finalment estàvem convençuts de la necessitat d’una oficina de casa. Assegut al sofà, a la taula del sopar o estirat al llit, és difícil treballar eficaçment: es perd la concentració.

Això es deu al fet que el cervell percep aquestes zones com a llocs per relaxar -se, veure programes de televisió o menjar. Per tant, l’àrea de treball s’ha de marcar clarament, i la percebeu correctament. Hi ha elements bàsics per a la llar per a un dia d’èxit i productiu.

Amb el nou esdeveniment normal, després de gairebé tres dècades o passant d’oficines personals a open office, la classe treballadora ara fa les seves feines a la seva nova oficina: les seves llars, el teletreball des del que s’anomena despatx domèstic.

La majoria dels empresaris requereixen que els seus empleats s’ajusten a treballar des de casa. A continuació, a continuació, es mostren algunes pautes a tenir en compte i realitzar o realitzar, per aconseguir un entorn de treball amb èxit amb l'ajuda de treballs bàsics a casa, que us ajudaran a augmentar la vostra productivitat, des d'un ordinador portàtil fins a una cadira d'oficina ergonòmica a través d'una VPN connexió per protegir les vostres dades.

Ubicació

Si no teniu una oficina / habitació, trobareu una ubicació adequada a la casa que us permeti conduir a un espai de treball tranquil. Si teniu un canvi de cementiri, la zona de menjador o la cuina es pot transformar en un lloc adequat.

Espai de treball

Considereu alguns ajustaments per assolir la vostra àrea de treball ideal. Si tens un espai lliure, busqueu coses al voltant de la casa per ajudar-vos a configurar aquesta zona. Els divisors o caixes velles apilades poden produir un cubic a gran escala. També ajudarà a bloquejar algun soroll i a crear certa privadesa.

Connectivitat a Internet i software

Aquest és un element essencial per a una capacitat de treball efectiva. Assegureu-vos que es disposin de dades ràpides i il·limitades a la casa, ja que en confiarà molt, especialment durant les reunions en línia.

També és important tenir un ordinador portàtil que pugui executar tot el vostre programari empresarial, com Microsoft Office i una VPN per protegir totes les vostres connexions.

Escriptori

Comproveu si pot mantenir tota la feina des dels elements imprescindibles a casa. Una taula robusta ha d’acollir el portàtil, el ratolí, els auriculars, la pastilla d’escriptura, bolígrafs i una tassa ocasional per prendre cafè o te. Per no oblidar l’ampolla d’aigua de confiança per mantenir la hidratació tot el temps. També us permetrà desviar-vos / allunyar-vos de l' escriptori   en algun moment per tornar a omplir l'ampolla.

Cadira

És preferible adequar-ne una d’ergonomia, però qualsevol cadira ho faria si és còmoda i capaç d’acompanyar-vos durant llargues hores. També es pot utilitzar un sofà però només si no és en una trucada o si només es comprova el correu.

Auriculars / auriculars

Quan tingueu una reunió, s’aconsella tenir-les per tal de transmetre els vostres pensaments amb claredat. Una parella d'eliminació de soroll serà molt útil perquè els altres participants us escoltin bé.

Suport per a portàtils

Un suport portàtil et permet treballar de forma agradable ja que s’ajusta al nivell d’ulls i posa els braços còmodament a l’escriptori.

També permet la flexibilitat de la manera de voler posicionar l’ordinador portàtil mitjançant l’adaptació del suport del portàtil a la configuració de casa.

Llum de sobretaula

La majoria dels treballadors encara necessiten una il·luminació addicional a part de la llum dels ordinadors portàtils. Això és realment útil quan heu d’anotar algunes notes importants i tornar a aquestes com a recordatoris a vosaltres mateixos.

Música de fons

Música de fonsputs you in a relaxing mode and might help stimulate an idea. Or if everyone in the house is asleep, then just use your earbuds and let the music keep you company during your work hours.

Espelma perfumada

Hi ha qui prefereix que parpellegen la llum amb un toc d'olor que els acompanyen mentre treballen sobretot durant la nit. Ajuda a calmar la ment, l’esperit i el cos produint resultats positius en el treball.

El teletreball és bàsic

Fins i tot quan haureu de treballar des de casa, no s’acaba la vostra capacitat per continuar fent la vostra feina i per mantenir productiu, ni tan sols augmentar la vostra productivitat.

Recordeu els fonaments bàsics: un ordinador portàtil amb connexió VPN i llicència de Microsoft Office, juntament amb una còmoda cadira d’oficina ergonòmica.

Amb l'ajut d'aquests treballs bàsics de casa i altres treballs de les bones pràctiques de casa i el treball de consells per a casa ràpidament dominaràs l'art del teletreball!





Comentaris (3)

 2020-09-20 -  Smita Singhal
com el vostre consell per comprovar si les espatlles es flexionen assegudes a l’escriptori. La meva dona recentment va obtenir feina treballant en un cubicle i s’ha queixat de com li va començar a fer mal la columna vertebral en estar asseguda a la cadira durant llargs períodes de temps. Li diré que no flueixi les espatlles perquè la columna vertebral no faci mal a la feina.
 2020-09-23 -  admin
De fet, estar massa temps assegut a una cadira d’oficina no és tan bo. És una bona idea aconseguir un suport per a portàtils per evitar seure massa.
 2022-08-30 -  Pohomele
Un lloc web fantàstic, el contingut del lloc web és molt interessant i aprenc molt. Si us plau, continueu.

Deixa un comentari