Ag obair ón mbaile le páistí: 30+ leideanna ó shaineolaithe

Is dúshlánach é a bheith ag obair ón mbaile le páistí, as they might disturb your work plan, and might not understand that you are there but yet aren't available to spend time with them - or at least not the whole day.

Cé go bhfuil an dúshlán an-difriúil ag brath más tuismitheoir aonair tú, má tá tú ag obair le do pháirtí, má tá rochtain agat ar chabhair sheachtrach nó nach bhfuil, is cosúil go bhfuil cúpla pointe coitianta riachtanach ar aon nós: sceideal seasta a shocrú, déan cinnte go bhfuil tú ní oibríonn ach cúpla uair an chloig sainithe ar a laghad, agus déan iarracht oibriú fad a bhíonn na páistí ina gcodladh nó gnóthach lena gcuid gníomhaíochtaí.

Chun cabhrú leat fanacht táirgiúil agus tú ag obair, d’iarramar ar an bpobal na leideanna is fearr atá acu ar an ábhar - seo a gcuid freagraí iontacha. B’fhéidir go gcuirfeadh cuid acu iontas ort!

An raibh tú ag obair ón mbaile le páistí, ar éirigh leat fanacht táirgiúil? Cad é do leid a bheith in ann oibriú le páistí timpeall?

Beatriz Garcia: Íoslódáil mé aipeanna oideachais ar mo ghuthán

Táim ag obair ón mbaile le beirt pháistí 3 agus 6 bliana d’aois.

Chláraigh mé le haghaidh seirbhísí foghlama ar líne, agus rinne mé aipeanna oideachais a íoslódáil chuig mo ghuthán. Nuair is gá dom obair, tugaim mo ghuthán do dhuine amháin agus cuirim an ceann eile ar shean ríomhaire. Ós rud é go bhfuil na feidhmchláir seo suimiúil go leor, coimeádann sé iad ag gabháil go réasúnta. Uaireanta téann duine acu i bhfostú agus tagann sé chugam, nó bíonn aird ag teastáil uaidh. Mar sin, níl sé saor ó bhriseadh 100%, ach sin an chaoi a bhfaighidh mé an t-am oibre is leanúnach.

Georgette Pascale: meas go bhfuil tú i do chónaí sa spás céanna

Bhí a fhios ag mo pháistí i gcónaí go n-oibrím ón mbaile. Tá sé déanta agam ó rugadh iad. Thosaigh mé cuideachta cumarsáide cúram sláinte fíorúil, Pascāle, cúig bliana déag ó shin. Cé go bhfuil sé deacair ar chliaint agus ar chairde dul in oiriúint don saol nua seo agus gan a bheith in oifig bríce agus moirtéal, táim buíoch as a bheith chun tosaigh ar an gcuar. Nuair a cuireadh mo thriúr páistí isteach sa mheascán, bhí a fhios agam go bhfuil tuiscint bhunúsach acu cheana féin ar mo phost mar fhiontraí - chonaic siad mé ag glacadh glao ag uair aitíopúil nó spléachadh ar mo chuid oibre i m’oifig bhaile. Agus é sin á rá, ní raibh mé cinnte fós conas a dhéanfaidís freagairt ar mé a fheiceáil ag obair nó conas a dhéanfainn freagairt dá bhfeicfinn a ngnáthamh scoile iomlán. Ach bhí ionadh taitneamhach orm. Chruthaigh an staid seo deis do gach duine i mo theaghlach a chéile a fheiceáil ag gníomhú. Bhí mé chomh bródúil as féachaint orthu a bheith cuntasach. Éiríonn siad in am; téigh go dtí a n-áiteanna oibre smididh timpeall an tí agus téigh ag obair. Ba bhreá an rud é féachaint ar pháistí, aon bhliain déag d’aois, dhá bhliain déag agus ceithre bliana déag - agus foghlaim uathu.

Is é an rud is fearr liom a bheith ag obair le páistí timpeall ná a urramú go bhfuil tú i do chónaí sa spás céanna. Seo rud a bhí na páistí ar bhealach níos praiticiúla ná mar a cheap mé go mbeidís. Bímid ag imirt as a chéile agus táimid ciallmhar faoi sceidil aonair. Tá a lán comh-ann mar gheall ar chiall is coiteann.

Jane Flanagan: bíodh stáisiún oibre tiomnaithe agat, roinn uaireanta oibre, agus coinnigh gnóthach iad

Seo a leanas cuid de mo chuid leideanna a ndearnadh tástáil orthu maidir le conas obair a dhéanamh ainneoin páistí a bheith thart.

1. Bíodh stáisiún oibre tiomnaithe agat. Ní amháin go laghdódh stáisiún oibre tiomnaithe seachráin ach chuirfeadh sé d’intinn ag obair freisin. Tá mé as mo mheabhair go dtuigeann mo pháistí nach gá go mbeadh suaitheadh ​​ann nuair a thiocfaidh mamaí isteach sa spás sin. Is cuma leo faoi imeacht uaim mar gheall ar uimhir 2.

2. Roinn uaireanta oibre. Tá sé dodhéanta go hiomlán oibriú ar feadh ocht n-uaire an chloig sa bhaile. In ionad iarracht a dhéanamh, roinnim mo lá i dtrí phíosa 2 uair an chloig. Oibrím ó 9-11, 12-2, agus 3-5, ag cur sé huaire táirgiúla isteach gach lá. Gach sos, téim ag seiceáil ar na páistí, bím ag súgradh leo agus bainim taitneamh as sula dtéann mé ar ais ag obair. Is cuma le mo pháistí go n-imeoidh mé as mar is cinnte go mbeidh mé le feiceáil arís tar éis tamall ... Cosúil le hobair clog.

3. Coinnigh gnóthach iad. Ní féidir liom an iomarca béime a leagan ar thábhacht an chinn seo anseo. Tabhair tascanna, cluichí, cúraimí dóibh, rudaí spraíúla le déanamh, obair scoile, rud ar bith! Oibríonn sé seo má chuireann tú uimhir 2 i bhfeidhm áfach.

Bridget Sielicki: múscail go luath chun roinnt uaireanta an chloig oibre a dhéanamh sula mbeidh siad ina ndúiseacht

Maidir le bheith táirgiúil agus mé ag obair ón mbaile le páistí, déanaim iarracht i gcónaí múscailt go luath, agus mar sin is féidir liom cúpla uair an chloig oibre a dhéanamh sula mbíonn siad i mo dhúiseacht. Tógann sé tamall an cleachtas seo a thógáil suas, ach tá sé chomh cabhrach roinnt tascanna oibre a bheith déanta cheana féin sula dtosaíonn tú do lá le do pháistí. Nuair a bhí mo pháistí beag agus mé níos mó san oíche leo, d’úsáidfainn naptimes chun na críche  SEO.   Is féidir go leor a chur i gcrích nuair a bhíonn páistí ina gcodladh!

Tá spás oibre ainmnithe agam freisin, ionas go mbeidh a fhios acu nuair a fheiceann siad mé ansin nach gcuirfear isteach orm mura éigeandáil é. Má táim ag obair i rith an lae, tá na páistí sean go leor gur féidir leo iad féin a choinneáil i seilbh agus mé i mo chóngar. Tá meaisín torainn bán agam fiú a chasfaidh mé air chun cabhrú liom fanacht dírithe agus chun iad a thabhairt le tuiscint má chloiseann siad é, is é am oibre mamaí é.

Lacsina na Silíní: déan iarracht aithris a dhéanamh ar thimpeallacht oibre sa bhaile

Ó lár mhí an Mhárta nuair a bhí na horduithe fanacht sa bhaile i bhfeidhm i Haváí, bhí mé ag obair ón mbaile. Is mac léinn lánaimseartha é m’fhear céile agus mar sin tá sé in ann féachaint ar ár bpáiste den chuid is mó. Mar sin féin, toisc go bhfuilim fós ag altranas leis, tá ról gníomhach agam fós ag tabhairt aire dár mac. Bíonn sé ag fiafraí díom i gcónaí cathain a bhíonn bainne ag teastáil uaidh agus cathain a bhíonn sé ag iarraidh staighre a ghlacadh.

Táim buíoch go bhfuil m’fhear céile agam chun é a chothú agus a shiamsaíocht den chuid is mó ach ós rud é go bhfuil mé sa bhaile, tarraingím aird fós orthu ag éisteacht leo.

Le fanacht táirgiúil, déanaim iarracht aithris a dhéanamh ar mo thimpeallacht oibre anseo sa bhaile. Úsáidim ár teilifís mar mo dhara scáileán agus déanaim caife dom féin gach maidin. Nuair a bhíonn mé ar chruinnithe súmáil isteach, dúnann mé an doras chun seachráin a scagadh. Bím i mo sheasamh, ag síneadh, agus ag fáil uisce le haghaidh briseadh inchinne mar is gnách liom nuair a bhí mé san oifig. Ligeann sé seo dom m’intinn a ghlanadh ionas gur féidir liom oibriú go héifeachtúil sa chéad tasc eile. Chabhraigh athchruthú mo thimpeallachta oibre agus mo ghnáthaimh sa bhaile liom fanacht ar an tasc agus freagairt go tapa ar ríomhphoist oibre.

Linda Chester: cruthaigh sceideal laethúil atá aontaithe le gach duine

Is comhairleoir sláinte agus folláine mé atá ag obair sa bhaile le blianta. Tá mo bheirt pháistí fásta agus ina gcónaí leo féin anois, ach nuair a bhí siad fós anseo, bheadh ​​gnáthamh seanbhunaithe againn. Chinntigh sé seo go raibh mé táirgiúil fós, gan am teaghlaigh a íobairt.

Ar laethanta na seachtaine, dhéanfainn bricfeasta dóibh agus dhéanfainn iad a ullmhú don scoil. Is nuair a bhíonn siad ar scoil a dhéanaim an chuid is mó de mo chuid oibre, go hiondúil ó lár na maidine go lár an tráthnóna. Déanaim mo dhícheall an chuid is mó de na tascanna ar mo liosta le déanamh an lá sin a dhéanamh sula dtagann na páistí ionas gur féidir liom crochadh amach leo roimh obair bhaile agus dinnéar. Más gá dom i ndáiríre, cuirfidh mé uair an chloig breise oibre isteach tar éis dom iad a chur sa leaba.

Mar mam oiriúnach agus gníomhach, chuir mé in iúl i mo pháistí an tábhacht atá le fanacht i gcruth. Imríonn an bheirt acu spóirt agus mar sin an chuid is mó de dheireadh seachtaine bhíomar ag cluichí baseball nó ag snámh le chéile.

Tá gach teaghlach difriúil agus mar sin ba mhaith liom comhairle a thabhairt do thuismitheoirí atá ag obair ón mbaile gnáthamh a dhéanamh is fearr dóibh féin agus dá gcuid páistí. Oibrigh le do pháirtí agus le do leanaí chun sceideal laethúil a chruthú a bheidh aontaithe le gach duine. Déan cinnte pócaí ama a áireamh chun béilí sláintiúla a chócaráil agus cleachtaí spraoi a dhéanamh mar theaghlach.

Lewis Keegan: cothromaigh do chuid uaireanta agus tabhair gníomhaíocht do do pháistí

Má tá tú ag obair ón mbaile le páistí, is féidir leat na leideanna seo a leanúint:

• Déan cinnte do chuid ama don obair agus do chuid ama a chothromú do do pháistí. Tá seans níos airde ag leanaí a bhraitheann faillí orthu iarracht a dhéanamh aird a lorg óna dtuismitheoirí trí tantrums a chaitheamh nó rudaí a bhriseadh. Déan cinnte go mbeidh am ainmnithe agat do do leanaí agus tascanna a bhaineann le hobair á ndéanamh agat.
• Tabhair gníomhaíocht do do pháistí ar féidir leo díriú orthu agus tú ag obair. Mar shampla, leabhar dathúcháin, leabhar líníochta, nó lig dóibh a gcuid cruthaitheachta istigh a mhaolú trí ligean dóibh rudaí a cheardú le cré, coirníní, níolón, srl. (Déan cinnte gur earraí atá oiriúnach do leanaí iad seo)

Sonya Schwartz: déan am, cuir an leanbh is sine i gceannas, agus déan do sceideal a choigeartú

Tá a bhuntáistí agus a míbhuntáistí ag obair sa bhaile. Tá mé ag obair sa bhaile le tamall maith. Caithfidh mé a rá go raibh sé deacair ar dtús ach is cinnte go dtiocfaidh feabhas air. Mar a chaithfidh gach duine a bheith agat faoin am  SEO,   tá sé an-deacair díriú ar do chuid oibre a dhéanamh nuair a bhíonn a lán seachráin ann. Lig dom 3 chomhairle a roinnt leat chun timpeallacht saor ó strus a choinneáil timpeall ar pháistí:

• 1. Déan am do do pháistí. Is créatúir ngéarghátar iad páistí. Bhí siad i gcónaí ag iarraidh go mbeadh tú thart. Ach má chaitheann tú go leor ama leo agus má fhiafraíonn tú díobh cé mhéid a theastaíonn uait an t-am ciúin, seans nach gcuirfidh siad aon bhac ort nuair a bhíonn sé in am duit a bheith ag obair.
• 2. Déan an leanbh is sine i gceannas. Is breá le páistí a bheith ina gceannaire ar rud éigin. Bain úsáid as seo chun do bhuntáiste. Lig don pháiste níos mó gníomhú mar cheannaire chun sábháilteacht gach duine a chinntiú agus iarr orthu tuairisc a thabhairt duit má théann aon rud mícheart.
• 3. Coigeartaigh do sceideal. Más féidir, déan sceidealú ag obair níos déanaí, b’fhéidir nuair a bheidh na páistí ar tí dul a chodladh.

Éiríonn sé níos éasca duit dul i dtaithí air agus éiríonn tú níos táirgiúla freisin. Níl aon rud níos sásúla do thuismitheoir ná a bheith ag obair agus ag tuilleamh agus iad ag caitheamh agus ag tabhairt aire do na páistí ag an am céanna.

Áine Breen: gnáthamh a leagan amach agus a bheith réalaíoch

Tá an rá * ‘Táimid go léir sa stoirm chéanna ach ar bháid éagsúla’ * an-fíor i láthair na huaire. Ba dhúshlán mór é fanacht táirgiúil, agus an scolaíocht bhaile agus aire a thabhairt do thriúr páistí freisin. Fuair ​​mé cúpla rud ag obair dom.

Ar dtús, leag m’fhear agus mé gnáthamh amach do gach lá chun a chinntiú go bhfaigheann an bheirt againn am chun oibre. Ansin, scríobhaim dhá nó trí rud ar gá dom díriú orthu gach lá nó gach seachtain. Táim réadúil. Ní féidir liom gach rud a dhéanamh, mar sin déanaim cinnte nach ndéanaim mórán rudaí go maith. Agus ar deireadh, is é an rud is tábhachtaí domsa ná dul lasmuigh san aer úr, tá sé chomh tábhachtach do m’intinn agus do mo fhuinneamh.

Omedaro Victor-Olubumoye: déan iarracht leas a bhaint as gach uair a bhíonn an leanbh gnóthach

Bhí mé ag obair as baile mo mhac (trí bliana d’aois) agus caithfidh mé a rá nach bhfuil sé an-éasca. Seo an méid a dhéanaim chun fanacht táirgiúil le mo mhac. Thug mé faoi deara an rud a choinníonn gnóthach é agus a thugann roinnt ama saor dom mo chuid oibre a dhéanamh. Thug mé faoi deara nuair a bhíonn sé gnóthach ag féachaint ar chartúin, rímeanna páistí, ag scríobh nó ag súgradh le fón, is féidir liom roinnt ama saor in aisce a fháil dom féin. Mar sin, tar éis bricfeasta, glacaim leis féachaint ar an teilifís nó scríobh ag brath ar an méid ba mhaith leis a dhéanamh ag an am sin. Tar éis lóin, déanaim cinnte go dtógfaidh sé staighre ionas gur féidir liom roinnt ama a ghoid chun mo chuid oibre a chríochnú. Go bunúsach, déanaim iarracht gach buntáiste a bhaint as gach uair a bhíonn sé gnóthach nó áitithe chun mo chuid oibre a dhéanamh.

Lása Noreen: ina suí ar an urlár leis an ríomhaire i mo lap

Is Oideachasóir mé in Ollscoil Stáit California, Northridge agus scríbhneoir. Chomh maith le gach ceann de mo ranganna ag dul ar líne, is é mo gharmhac álainn 17 mí d’aois cruinnithe le mic léinn agus dámh, comhpháirtithe critice, grúpaí scríbhneoireachta.

Scríobhaim go luath ar maidin agus go déanach san oíche, chomh maith le grádú agus páipéarachas a dhéanamh. Nuair a bhíonn cruinniú súmáil isteach agam agus é thart, míníonn mé do dhuine ar bith a bhfuil mé ag labhairt leis, agus coinním an micreafón as go dtí go gcaithfidh mé labhairt. Tá suim ag mo gharmhac le cé leis a bhfuil mé ag labhairt agus tagann sé anall ó am go chéile chun Dia duit a rá, ach ní dhearna sé iarracht greim a fháil ar an ríomhaire uaim ná aon eochracha a chliceáil agus mé ag obair. Fuair ​​mé amach go bhfuil an oiread sin daoine ag déileáil leis na saincheisteanna céanna nach bhfuil fadhb ann. Uaireanta bím i mo shuí ar an urlár leis an ríomhaire i mo lap nó ar stól céim in aice láimhe. Ar an mbealach seo níl aon neamhaird nó faillí á dhéanamh air, rud a d’fhéadfadh cur isteach ar leanaí agus a chur faoi deara cur isteach níos mó. Cé gur coigeartú é, is dóigh liom go bhfuilimid ag foghlaim déileáil leis an mbealach nua seo chun rudaí a dhéanamh.

Swati Chalumuri: fanacht táirgiúil trí sceideal a chruthú roimh gach lá

Táim ag obair ón mbaile le mo mhac agus d’éirigh go maith leis go dtí  SEO.   Bím táirgiúil trí sceideal a chruthú roimh gach lá. Tá struchtúr iontach iontach mar tá a fhios ag an mbeirt againn cad a bheith ag súil leis. Roinnt laethanta téann rudaí as rian agus seo nuair a bhíonn solúbthacht ríthábhachtach. Is saor-shaorálaí mé agus bím ag obair chun tosaigh ar mo spriocdhátaí agus mar sin nílim ag brostú chun an obair a chríochnú ar laethanta nuair a bhíonn mo mhac ag teastáil uaim. Déanaimid iarracht freisin am a chaitheamh lasmuigh agus gníomhaíochtaí a dhéanamh taobh amuigh den obair agus den scoil ionas go bhféadfaimis beirt dí-chomhbhrú a dhéanamh. Coinníonn sé seo muid úr agus réidh le bheith táirgiúil nuair a bhíonn sé in am tascanna a bhaineann le post nó obair scoile a dhéanamh.

Robert Theofanis: fuaimeanna crua, ach is í an eochair neamhaird a dhéanamh orthu

Fuaimeann an ceann seo gruama, ach is í an eochair neamhaird a dhéanamh orthu. Tá m’iníon 3 bliana d’aois agus is minic a thagann sí liom san oifig bhaile nuair a bhíonn a deartháir beag ag napáil agus bíonn sos ag teastáil ó mamaí. Is é an rud a fuair mé ná trí mhíniú go bhfuilim chun a bheith ag obair agus ansin neamhaird a dhéanamh ar a hiarrataí tosaigh chun teagmháil a dhéanamh liom, críochnaíonn sí lena samhlaíocht agus a cluiche féin a dhéanamh suas. Nuair a bheidh sí domhain isteach ina cluiche samhlaíoch, cuirfidh sí ceist anois is arís. Tabharfaidh mé freagra trí mholadh a dhéanamh ar gach a bhfuil cinneadh déanta aici a dhéanamh agus í a ghríosadh go réidh le coinneáil ar siúl. Coinníonn sé sin an liathróid ag rolladh agus ceannaíonn sé níos mó ama dom. Ní oibríonn sé seo ar feadh an lae ar fad, ach tá sé éifeachtach go leor chun stráice 1 go 2 uair an chloig a fháil. Is é an t-aon mhíbhuntáiste amháin ná go bhfuil an seomra disheveled faoi dheireadh na bliana.

Sarah: tabhair bloc ama dhá uair an chloig dá chéile gach lá chun díriú go hiomlán ar obair

Is mam mé le buachaill 20 mí le fuinneamh gan teorainn. Bhí sé deacair ar m’fhear agus mé féin siamsaíocht a chur ar fáil dó gan am oibre táirgiúil a fhorghéilleadh. I measc cuid de na rudaí a chuidigh liom fanacht táirgiúil tá leathnú mo chuid uaireanta oibre, am a chaitheamh amach go sonrach chun díriú ar mo mhac, agus do m’fhear agus mé féin bloic ama a thógáil atá tiomnaithe d’obair amháin.

Ó thosaigh muid ag obair ón mbaile, táim ag déanamh cinnte go mbeidh mé sínithe ar mo ríomhaire oibre ó 7am go 6pm. Is cosúil go leor é, ach níl obair á déanamh agam an t-am ar fad. Nuair a bhíonn lá oibre níos faide ná an gnáth agam tugtar saoirse dom siúl amach chun aird a thabhairt ar mo mhac nuair a bhíonn sé ag teastáil uaidh. Níl mo mhac ciúin ag an aois a thuigeann sé súgradh neamhspleách i ndáiríre, mar sin caithfimid a bheith ar fáil i ndáiríre chun freastal ar a riachtanais shóisialta i rith an lae. Trí lá sínte a sceidealú ligim dom a bheith compordach ag siúl amach ó mo ríomhaire chun a chinntiú go bhfuil mo mhac léinn ag fáil an idirghníomhaíocht a theastaíonn uaidh gan cur isteach ar am oibre. Agus má bhíonn am críochnaithe ainmnithe agat gach lá cabhraíonn sé le cuid den sruthán a laghdú.

Ina theannta sin, tugann m’fhear agus mé féin bloc ama dhá uair an chloig dá chéile gach lá chun díriú go hiomlán ar obair fad is a thugann an duine eile aire dár mac. Faigheann sé suas an t-am dírithe a theastaíonn uaidh ó gach duine againn ina aonar agus faigheann muid am dírithe ar obair.

Shawn Johal: sceideal disciplínithe a thógáil, spás oibre, agus lean ar dhaoine eile

Cosúil leis an oiread sin tuismitheoirí, ba dhúshlán mór é fanacht táirgiúil agus tú ag obair ón mbaile. Seo roinnt leideanna a úsáidim agus a d’oibrigh go han-mhaith dom.

* Sceideal Disciplínithe a Thógáil: * Is nós é blocáil ama ar féidir le duine ar bith leas a bhaint as - go háirithe agus é ag obair ón mbaile le páistí. Déanaim bloic 90 nóiméad d’am oibre gan bhriseadh a sceidealú, ansin leanaim ar aghaidh é ag am teaghlaigh díreach ina dhiaidh sin. Coinním bloc ama 1 uair an chloig le haghaidh lóin le mo theaghlach, ansin ar ais go dtí bloic 90 nóiméad d’am oibre. Baineann sé le hintinn a leagan síos: líne chrua a tharraingt idir am pearsanta agus gairmiúil.

* Spás Oibre: * Leid lárnach amháin do thuismitheoirí is ea spás oibre tiomnaithe a chruthú ina mbeidh a fhios acu gur féidir leo díriú. Chabhraigh sé seo go suntasach liom mar chruthaigh mé teorainneacha (go fisiciúil) sa teach idir an áit a bhfuil mé mar Athair agus Fear céile i gcoinne áit a bhfuil mé mar Chóiste Gnó agus mar Chainteoir. Uaireanta athraím mo chuid éadaigh fiú chun é a dhéanamh soiléir do mo theaghlach agus dom féin go bhfuilim ag dul isteach i meon “oibre” - rud a chabhraíonn go leor!

* Lean on Others *: Rinne mé roinnt déileálacha iontacha le teaghlaigh eile i mo chomharsanacht chun an t-am a roinnt lenár gcuid páistí. Roinnt laethanta caitheann mo pháistí an tráthnóna iomlán ina dteach, agus roinnt laethanta bíonn a gcuid páistí liom. Trí mhalartú a dhéanamh ar na cúlchlóis a chaitheann ár gcuid páistí am, bhí mé in ann glaonna móra nó cruinnithe móra a sceidealú ar laethanta a bhfuil a fhios agam go mbeidh mo pháistí in áit na gcomharsan. Ba mhór an chabhair dom mo tháirgiúlacht leanúint ar thuismitheoirí eile atá ag obair!

Coinnigh tobhach sceideal agus oibrigh tar éis dóibh a bheith ina gcodladh

D'oibrigh mé sa bhaile, agus mo bheirt chailíní ag rith i mo theach, Sea, am aisteach agus aisteach, ach choinnigh mé ar chúpla rud tábhachtach:

• 1. Coinnigh sceideal: am bricfeasta, am lóin, am teilifíse, am foghlama, am súgartha saor in aisce. Choinnigh siad seo go léir go bhfuil a fhios ag an gcailín cad atá le déanamh agus thug sé roinnt ama dom cruinnithe a bhainistiú srl.
• 2. Oibrigh tar éis dóibh codladh - chun tiúchan níos fearr agus níos lú struis a fháil i rith an lae.

Elna Cain: oibrigh i mbloic bheaga ama agus iad ag imirt lena gcuid bréagán

Oibrím ón mbaile mar shaor-scríbhneoir fad a bhíonn mo chúpla ar scoil.

Anois, áfach, tá mo chúpla sa bhaile agus mé ag obair.

Le fanacht táirgiúil fós agus mé ag obair ón mbaile cruthaím ionchais agus sceideal. Tá sé simplí, ach éifeachtach. Tá mo chúpla sa chéad ghrád ionas go dtuigeann siad nuair a théim isteach i m'oifig bhaile go bhfuilim ag obair. Mar theaghlach, bímid ag teacht suas le gníomhaíochtaí is féidir le mo chúpla a dhéanamh leo féin cosúil le Just Dance a sheinm, péinteáil, líníocht, nó amhráin a dhéanamh ar an bpianó. Táim in ann obair a dhéanamh i rith an ama seo agus nuair a dhéantar mé cúpla uair an chloig ina dhiaidh sin, tá an chuid eile den lá tiomnaithe do scolaíocht bhaile agus am teaghlaigh a chaitheamh.

Ba é an rud a d’oibrigh nuair a bhí mo chúpla níos óige ná teicníc Pomodoro. Ba mhaith liom a bheith ag obair i mblocanna beaga ama fad a bhí mo chúpla in aice liom ag imirt lena gcuid bréagán.

Geninna Ariton: sceideal a bhainistiú timpeall sceideal na bpáistí

Tá cúpla buachaill agam atá 3 bliana d’aois agus bíonn siad ag gluaiseacht i gcónaí gach dara. Ach bhí mé ádh leor go mbeidh siad i ghnáthamh. Tá an t-ádh orm freisin go bhfuil uaireanta oibre solúbtha ag m’fhear céile agus mar sin bhainistíomar sceideal timpeall sceideal na gcúplaí. Ón nóiméad a dhúisíonn na cúpla, tá m’fhear i gceannas orthu. Sin áit ar bith ó 7 rn ar aghaidh. Tá sé freisin ar an ceann a dhéanamh ar ár bricfeasta, ionas go mbeidh mé saghas maidin ag obair undisturbed. Ansin glacaim ar láimh le linn am lóin, mar caithfidh sé dul ag obair. Tar éis lón an chúpla, tógann siad staighre, rud a ligeann dom 2 uair an chloig ar a laghad d’am oibre arís, go leor chun gach rud a fhilleadh. Ar ndóigh ní hionann gach lá, uaireanta beidh an cúpla ag rith timpeall an tí, agus ní féidir le m’fhear iad a choinneáil i seilbh ina seomra súgartha fada. Ach fós, tá an sceideal go leor dom a bheith in ann a bheith ag obair ar a laghad 6 huaire an chloig in aghaidh an lae.

Mira Rakicevic: is é an barr deiridh cloí leis an sceideal

Is é an tip deiridh le haghaidh fanacht páistí táirgiúil agus a choimeád gnóthach agus iad ag obair ó bhaile chun cloí leis an sceideal.

Éiríonn go maith le páistí nuair a bhíonn sceideal réamhshocraithe agus rialtacht acu i rith an lae. Ba chóir do thuismitheoirí atá ag obair sceidil leanaí a eagrú chun ailíniú lena gcuid gníomhaíochtaí - is féidir le ham nap a bheith ina thréimhse mhaith do chruinnithe ar líne, tascanna a dteastaíonn fócas níos mó uathu.

Ina theannta sin, is féidir le tuismitheoirí teicníc Pomodoro a chleachtadh le haghaidh fócas níos mó. Is é an smaoineamh a bheith ag obair ar an tasc ar feadh 25 nóiméad agus scíthe 10 go 15 nóiméad. D’fhéadfadh tuismitheoirí an t-am scíthe a úsáid chun cluiche boird a imirt lena gcuid páistí, nó a bheith páirteach ina gcuid súgartha. Seo mar is féidir leo a bheith páirteach ina gcuid súgartha, am ardchaighdeáin a chaitheamh, agus ceisteanna a laghdú mar “Cathain a bheidh tú ag imirt liom?”.

Jonah Ulebor: faigh foinse mhaith ábhar oideachais

Dúirt a lán tuismitheoirí linn gur maith leo ár seirbhís teagaisc ar líne a úsáid mar ní amháin gur cosúil go bhfuil grá ag na páistí do nádúr idirghníomhach na gceachtanna, ach tugann sé deis dóibh freisin dul ar aghaidh le cuid dá gcuid oibre féin!

Ag dul i ngleic le múineadh leanaí óga ó bhaile, ag an am céanna freisin a bhfuil a dhéanamh do chuid oibre féin, is léir go gníomh cothromaíochta diana i ndáiríre. Trí sheisiún foghlama fíorúil a thairiscint dóibh bhíomar in ann cabhrú le cuid den ualach sin - agus ag an am céanna oideachas a chur ar na leanaí a chláraigh in aon cheann dár ranganna Matamaitice, Béarla nó Eolaíochta.

Mholfainn do thuismitheoirí eile go bhfaighidh siad foinse mhaith d’ábhar oideachasúil a spreagann foghlaim idirghníomhach, agus má tá tú in ann am a chaitheamh leo ansin triail a bhaint as róil a aisiompú anois agus arís. D’fhéadfá iarracht píosa faisnéise a thabhairt dóibh le léamh agus ansin é a mhúineadh ar ais don tuismitheoir - d’fhéadfadh sé seo a bheith taitneamhach agus cuidíonn sé le mothú níos mó a bheith ag an bpáiste sa phróiseas foghlama.

Marina Avramovic: spás oifige soiléir a shocrú agus teorainneacha a shainiú

Is é an rud is fearr liom do dhuine ar bith atá ag obair ón mbaile le páistí ná spás oifige soiléir a leagan síos agus teorainneacha a shainiú. Mar sin nuair a dhúnann doras na hoifige, arb é an t-íoslach beag atá againn faoi láthair, is eol dóibh gan aon bhac a chur orm. Ar dtús rinne mé iarracht oibriú i  pajamas   sa leaba mar a deir siad, ach níor oibrigh sé ró-mhaith ós rud é nár ghlac na páistí an-dáiríre liom. Chonaic siad mé ag obair ón mbaile mar am spraoi, ag cur isteach ar mo chuid oibre go trócaireach ag an tús.

Mar sin shocraigh mé dul ar ais go dtí mo ghnáthamh agus insamhail a dhéanamh ag dul ag obair, ón nóiméad a d’éirigh mé as an leaba. Caithim cóiriú, ach in ionad dul ag obair, téim chuig ár n-íoslach beag, a bhunaigh mé mar m’oifig shealadach. Suím agus oibrím ansin, agus nuair a bhíonn mé ag am lóin téim suas staighre chun dul leis an teaghlach. Thóg sé tamall orthu dul i dtaithí air, ach anois tuigeann siad go bhfuilim i mbun oibre i ndáiríre. Go dtí seo chomh maith sin, agus d’éirigh liom obair go seasta le mí anuas.

Rebecca: socraigh uaireanta oibre dochta agus iad ag codladh

Nuair a bhaineann sé le bheith ag obair ón mbaile le páistí, is féidir leis an misean a bheith níos casta, ceart? Tá mo bheirt pháistí iontach agus ar fad ach go háirithe le linn na n-amanna deacra  SEO,   rinneadh tástáil ar mo chuid foighne arís agus arís eile. Ceann de na rudaí is fearr a rinne mé dom féin ná uaireanta oibre dochta a shocrú agus iad ag codladh. Ciallaíonn sé seo a bheith ag an ríomhaire go luath ar maidin agus go déanach san oíche. Uaireanta glacfaidh mé cúpla ríomhphost meánlae ach sin faoi. An bhfuil sé oiriúnach? Níl ar chor ar bith. Is fada liom uaim na huaireanta sin a bheith agam dom féin, ach tá sé i bhfad níos fearr ná é a chomhrac leo agus iad ag iarraidh mo aire. Ní bhaineann an modh seo le gach duine, ná domsa gach lá amháin. Ach, is é m’iarracht nua an rud is fearr a bhaint as an dá shaol.

Angelo Sorbello: luainíonn sceidil an linbh, mar sin fan ar aghaidh

Is é mo leid chun fanacht táirgiúil agus mé ag obair ón mbaile le páistí a bheith inchoigeartaithe.

Athraíonn sceidil Kid, mar sin fan ar aghaidh. Tosaigh beagán níos luaithe ná mar is gnách sula ndúisíonn siad; obair nuair a bhíonn siad ag napáil fiú dá nglacfá lón de ghnáth; obair tar éis duit iad a chur a luí; agus claonadh a thabhairt do do leanaí má theastaíonn sé uathu, fiú má tá obair le déanamh agat.

Ní féidir le do pháistí tú a choinneáil ó do chuid oibre 24/7 agus, fiú má bhíonn sé go luath ar maidin nó go déanach san oíche, gheobhaidh tú am chun an obair a dhéanamh. Claonadh chuig do pháistí (mar ba chóir duit) agus déan tú féin a choigeartú chun do chuid oibre a dhéanamh nuair is féidir. B’fhéidir go ngearrfaidh sé isteach ar d’am codlata (nó d’am teilifíse) ach bíonn sceidil gan fasach ina gcúis le hamanna gan fasach.

Stacey Oaks: tabhair am gníomhach lasmuigh dóibh agus liostáil cabhair

Bíonn sé deacair oibriú le páistí sa bhaile, ach tá cúpla cur chuige a fuair mé a chuidigh liom:

• 1. Gcéad dul síos, déan cinnte go bhfuil siad ar sceideal. Cad a tharlaíonn nuair nach bhfuil sceideal ag páistí? Fabht siad tú. Agus bug tú. Agus fabht ort. Tugann sceideal creatlach don lá dá gcuid páistí, agus tugann sé cuspóir dóibh freisin. Cruthaigh sceideal i incrimintí 30-nóiméad ar an lá ar fad. Cuir san áireamh go díreach cé mhéid agus cén cineál ama scáileáin a fhaigheann siad agus (go hidéalach) é a scaipeadh amach i bpíosaí beaga i rith an lae. Tabhair lasc ama dóibh le go mbeidh sé níos spraíúla. I measc ionchais foghlama. (Bhí tascanna léitheoireachta agus matamaitice ag mo pháistí i rith an tsamhraidh, díreach chun a gcuid brains a choinneáil ó iompú go láib.) Cuir cúraimí san áireamh. Gearánann páistí go gcaithfidh siad cúraimí agus obair inchinne a dhéanamh, ach glacfaidh siad buíochas leat níos déanaí. tá mo chuid páistí tar éis fás. Fuair ​​mé amach go dtógann sé thart ar dhá sheachtain gearán a dhéanamh, agus ansin tosaíonn páistí ag glacadh leis an méid atá le déanamh acu. Seas go láidir!
• 2. Socraigh suas roinnt stáisiún maidir le hamanna nuair atá siad críochnaithe cad atá ar a sceideal agus gá atá ann a choinneáil gnóthach. Is féidir le gach stáisiún a bheith ina chineál difriúil gníomhaíochta a oibríonn ar feadh go leor laethanta as a chéile. Ar ndóigh, braitheann sé ar aoiseanna na leanaí, ach is féidir taos salainn, coirníní Perler, tacair ghainimh agus uisce, srl. A bheith ina stáisiúin a mbíonn claonadh ag na páistí iad a choinneáil sona. Coloring, ag éisteacht le ceol le  cluasáin   mór DJ (nó rud éigin a fhágann gurb é an bhraitheann fionnuar leanbh), puzail, etc, tá gach rogha mór. Is féidir na stáisiúin seo a fhágáil chomh fada agus a theastaíonn uait, agus is féidir leat an t-ábhar a athrú chun rudaí a choinneáil úr. Táim ag rá leat, ceannóidh cúpla nóiméad iarrachta sa réimse seo an oiread sin ama duit féin chun obair a dhéanamh.
• 3. Tabhair amuigh faoin aer am gníomhach. Má tá clós agat, déan cinnte go bhfuil súgradh lasmuigh sceidealta gach lá. Beidh iontas ort cé mhéad níos fearr a fhanfaidh siad á n-áitiú nuair a bheidh tú caite amach! Mura bhfuil tú ag am clós, a dhéanamh a reáchtáil ar fud an bloc le do na páistí nó a fháil ar bhealach éigin (b'fhéidir babysitter) a fháil dáileog maith de spraoi taobh amuigh. Tugaim faoi  SEO.   Nuair a bheidh siad ídithe go fisiciúil, beidh siad níos sásta suí agus obair inchinne a dhéanamh, srl. Déanta na fírinne, b’fhéidir gurb é an t-ord gníomhaíochtaí a mholtar dom ar a sceideal ná: 1) cúraimí, 2) súgradh lasmuigh, 3) inchinn obair, am scáileán 4), 5) stáisiún.
• 4. Liostáil cabhair. Babhtáil amanna oibre le céile, comharsa, nó ball teaghlaigh. Má tá tú ag obair ag uaireanta éagsúla, tá sé níos éasca a chlúdach na páistí. Coinnigh do pháirtí cuntasach chun am a chur le cuidiú leis na páistí an aird a theastaíonn uathu a fháil.

Eugene Romberg: sceideal do lá sula dtéann tú a chodladh

An Leid IS FEARR le hoibriú ón mbaile le páistí: Mar thuismitheoir a bhí ag obair ón mbaile fiú roimhe  SEO,   bhí sé deacair i gcónaí fanacht táirgiúil i dtreo dheireadh an lae. Tar éis mé ag titim mo chuid páistí amach ar scoil, tá mé raon de 4-5 uair an chloig nuair is féidir liom a bheith ag obair laistigh de m'oifig gan cur isteach. Ach, anois go bhfuil mo pháistí timpeall orm 24/7, d’fhoghlaim mé conas fanacht táirgiúil fiú nuair a bhíonn aird uait uathu. Is é mo leid ná do lá a sceidealú sula dtéann tú a chodladh. Le haghaidh gach 3 uair an chloig Tá mé ag obair, leithdháileadh mé sos uair an chloig a scíth a ligint le mo pháistí. Féach, creidim gur am iontach é chun scileanna feidhmiúla a mhúineadh do pháistí, agus don sos 1 uair sin tá sé beartaithe agam cabhrú le mo pháistí rud éigin nua a fhoghlaim. Is féidir le cócaireacht, ealaín, ceol nó fiú fánach a n-intinn a spreagadh agus a chur ar siúl. Is é seo ar bhealach éasca a luas féin le do chuid oibre agus tugann sé chomh maith leat deis do am cáilíochta le do leanaí. Má dhéanann tú é seo uair amháin sa lá nó fiú dhá uair sa lá, beidh tú tógtha leis an méid atá foghlamtha acu uait féin nó ó do chéile.

Schimri Yoyo: trí rud a úsáidim ná bricfeasta, leadrán agus teorainneacha

Tá buntáistí ag baint le bheith ag obair ón mbaile. D’fhéadfadh rátaí árachais níos ísle a bheith mar thoradh ar an tiomáint agus an nochtadh íosta d’eilimintí contúirteacha. Cé go bhféadfadh préimheanna níos ísle a bheith i gceist le teileachumarsáid, má tá páistí agat, d’fhéadfadh táirgiúlacht níos ísle a bheith i gceist leis freisin.

Trí rud a úsáidim agus mé ag obair ón mbaile le páistí ná Bricfeasta, Leamh agus Teorainneacha.

Bricfeasta: Tugaim tús áite dom cabhrú le mo bhean bricfeasta a ullmhú do mo pháistí ar maidin. Ligeann sé seo dom beirt roinnt ama ardchaighdeáin a bheith agam leo ag tús an lae agus a mheabhrú dóibh go mbeidh “Daidí” ag obair nuair a bheidh an bricfeasta thart.

Leamh: Mar a tharla, ná lig é i sceideal do leanaí. Coinnigh orthu seilbh ar ghníomhaíochtaí a oireann dá n-aois mar léamh, scríobh, imirt amuigh faoin aer, gléasadh suas, féachaint ar scannáin, nó cluichí físeáin a imirt. An níos gnóthaí atá siad, is amhlaidh is táirgiúla a bheidh tú.

Teorainneacha: Bunaigh teorainneacha soiléire do do leanaí agus duit féin chun seachráin agus foilsiú a sheachaint. Sosanna lóin agus sosanna 15 go 20 nóiméad a sceidealú le haghaidh seiceálacha isteach nó “glaonna comhdhála” le do pháistí chun aon cravings a shásamh.

Ciarraí Wekelo: bíodh suíochán tiomnaithe agat agus tú ag obair

Tá mé ag obair ón mbaile le mo 2 pháiste le 15 bliana. Seo cúpla ceann de mo chuid leideanna.

• Bíodh suíochán ainmnithe agat sa teaghlach nó aistrigh le duine suntasach eile chun clúdach do leanaí a sceidealú agus tú ag obair.
• Socraigh ionchais le do theaghlach. Bíodh a fhios acu go bhfuil am á chur in áirithe agat chun obair agus go bhfuil an méid is lú spéise ag teastáil uait.
• Cruthaigh sceideal oibre do do chroíuaireanta. Nuair a bhíonn struchtúr i bhfeidhm faigheann gach duine gnáthamh.
• Cuir spás tiomnaithe ar bun i do theach saor ó nithe. Cuidíonn spás atá curtha in áirithe le haghaidh oibre leat a bheith i meon an lae. Is fearr tábla nó deasc chuige seo agus ligeann do leanaí mothú go bhfuil siad in spás oifige, ní i spás súgartha.
• Straitéisí cumarsáide a chinneadh le gach foireann agus le do leanaí. Is féidir le leanaí níos sine nóta a thabhairt duit agus tú ar ghlao.
• Cuir gluaiseacht le do lá. Gan na gnáth-seachráin oifige, is féidir go mbeadh sé deacair cuimhneamh ar shosanna a ghlacadh. Tá sé tábhachtach gluaiseacht, fiú mura bhfuil ann ach ar feadh cúig nóiméad nó ag do dheasc, sceidealú isteach sa lá oibre.

Spreag do pháistí páirt a ghlacadh leat sa ghluaiseacht.

Michael Brown: is é an rud is tábhachtaí ná iad a choinneáil gafa

Oibrím ón mbaile le beirt pháistí óga. Tá buachaill 7 mbliana d’aois agus cailín 10 mbliana d’aois agam. Tugaim rudaí dóibh le déanamh chun iad a choinneáil gnóthach. Cabhraíonn sé rud éigin a thabhairt dóibh le súil a chaitheamh orthu tar éis mo lá oibre a dhéanamh. Deirim leo go minic go ndéanfaidh mé rud éigin a bhácáil leo nó féachaint ar scannán leo nuair a bheidh mé críochnaithe ag obair. Chuir mé rudaí ar bun dóibh freisin le déanamh nuair is féidir liom féachaint orthu. Is maith leo rudaí a tharraingt, a phéinteáil agus a chruthú agus mar sin chuir mé tábla ar bun taobh amuigh d’oifig agus ligim dóibh rudaí a dhéanamh. Tá sé tábhachtach freisin iad a áireamh i mo shosanna. Is minic a thógaim lasmuigh iad agus siúil tríd an ngairdín nó ligim dóibh cabhrú liom lón a dhéanamh. Is é an rud is tábhachtaí ná iad a choinneáil gafa. Rinne mé fianáin siúcra agus sioc san am atá thart agus lig dóibh na fianáin a mhaisiú. Faighim gníomhaíochtaí is fearr a bhaineann le hobair ealaíne. Uaireanta ligim dóibh féachaint ar scannáin freisin. Tá teorainneacha deasa socraithe agam ionas go mbeidh a fhios acu nach gcuirfidh siad isteach orm mura bhfuil sé tábhachtach.

Amy Schweizer: is tábhachtaí fós, gearr roinnt slack duit féin agus do na páistí!

Ní ar mhaithe le croí a bhíonn tú ag obair ón mbaile le páistí sa bharrach, ach is féidir a bheith rathúil le cúpla uirlis. Na chéad rudaí ar dtús - faigh pleanálaí páipéir. Tá sé dodhéanta na tascanna 109389.98 a theastaíonn uait a choinneáil sa dá réimse in ord gan é. Agus bónas breise - saorann sé an oiread sin spáis mheabhrach! Ansin, más féidir in aon chor é, faigh babysitter uair nó dhó sa tseachtain le huaireanta socraithe. Féadfaidh tú cruinnithe, coinní agus glaonna teileafóin a sceidealú le linn na tréimhse seo gan cur isteach. Mura rogha le babysitter, is é seo an t-am a chromadh ar an t.v. agus na sneaiceanna maithe a bhriseadh amach. Tá a fhios agat, na cinn a theastaíonn ó na páistí i gcónaí ach ní gá go bhfuil sé sin go maith dóibh. Ráthaíonn sé seo 20 nóiméad duit gan cur isteach. Glaoigh ar shiúl! Ar deireadh ach ní ar a laghad, uathoibriú an oiread rudaí agus is féidir leat chun am a shábháil duit féin. Is athrú cluiche é piocadh earraí grósaera ar an mbealach abhaile ón scoil ag fágáil i gcoinne na páistí go léir a thabhairt isteach sa siopa grósaera tar éis na scoile nuair a bhíonn siad tuirseach, cragach agus ocrach. Níos tábhachtaí fós, gearr roinnt lag duit féin agus do na páistí!

Pointí Achoimre le hobair ón mbaile go rathúil:

• 1) Faigh pleanálaí páipéir. Cabhróidh sé leat a bheith eagraithe agus spás meabhrach luachmhar á shaoradh agat!
• 2) Fostaigh babysitter le haghaidh uaireanta socraithe gach seachtain. (Mura bhfuil aon babysitter ann, cas ar an teilifís agus briseadh amach na sneaiceanna maithe!)
• 3) Uathoibriú chun am a shábháil (i.e. piocadh grósaera vs siopadóireacht sa siopa leis na páistí tarraingthe)

Nikola Baldikov: ná leithlisiú tú féin don lá ar fad

Is mór an tóir atá ar theicneolaíocht agus ar oideachas do go leor tuismitheoirí, agus leis na saolta sin ag imbhualadh, tá cuid mhaith againn ag streachailt leis na praiticiúlachtaí agus le saincheisteanna níos fealsúnachta.

Tá sé riachtanach teorainneacha ‘nádúrtha’ de chineál éigin a shocrú, gan mothú breise a bheith ag do leanaí ar an staid iomlán. Déan soiléir go dteastaíonn spás ciúin uait ar feadh tréimhse áirithe ama i rith an lae. Chomh maith leis sin, níor cheart duit dearmad a dhéanamh do shosanna bríocha a ghlacadh. Ná déan tú féin a leithlisiú ar feadh an lae ar fad, déan cumarsáid leis na páistí, fiafraigh díobh an bhfuil aon chabhair nó aire ag teastáil uathu le haghaidh obair scoile nó cibé rud a d’fhéadfadh a bheith ann. Déan do lá a phleanáil go ciallmhar agus na buntáistí a bhaineann le bheith sa bhaile a thapú.

Alexis Haselberger: cumarsáid, triail, iteáil, athdhéanamh chun rudaí a fheabhsú

• Pleanáil cosúil le do shaol ag brath air (spoiler: déanann sé!)
• Cruthaigh sceideal a thaispeánann nuair a bhíonn gach duine sa teaghlach i gcruinnithe / sa rang agus cuir an sceideal seo sa phost in áit fheiceálach inar féidir le gach duine é a fheiceáil. B’fhéidir go mbeidh ort é seo a nuashonrú go laethúil. Sa chaoi seo tá a fhios againn go léir nuair NÍL cur isteach ar a chéile.
• Déan an chiontacht a dhíog timpeall am scáileáin. Má theipeann ar gach rud eile agus tú ar tí dul isteach i gcruinniú mór, tabhair feiste dóibh agus ná bí ag mothú ciontach faoi. Baineann sé seo le maireachtáil.
• Cumarsáid, turgnamh, iteáil, athdhéanamh. Labhair gach lá faoi na rudaí a d’oibrigh, na rudaí nár oibrigh agus na rudaí a dhéanfaidh tú amárach chun rudaí a fheabhsú do gach duine.

Mary Koczan: cloí le gnáthamh, prep sneaiceanna, agus cleachtadh foighne

Tá sé dúshlánach go leor chun spriocdhátaí ag an obair a chomhlíonadh. Ach, bain an timpeallacht tarraingthe teoranta sin, caith leanbh nó 2 isteach sa mheascán, agus féadann sé éirí rómhaith. Ba dheacair fós an gníomh juggling idir a bheith i d’fhostaí lánaimseartha agus ina thuismitheoir. Seo cúpla rud a fuair mé a chuidigh le linn na tréimhse seo.

• Bata le gnáthamh. Coinnigh an t-am múscailte céanna, am nap, agus am codlata do do leanbh. Cuidíonn sé seo le gach duine a choinneáil ar an leathanach céanna agus soláthraíonn sé pócaí ama d’obair gan bhriseadh.
• Sneaiceanna agus béilí a ullmhú an oíche roimh ré. Tóg strus amháin níos lú as do lá nuair a ullmhaíonn tú béilí roimh an am. Ar an mbealach  SEO,   ní gá duit scramble a dhéanamh amach cad atá le déanamh agus tú ag iarraidh súil a choinneáil ar do leanbh agus obair ag an am céanna.
• Déan foighne a chleachtadh. Glac leis go mbeidh laethanta maithe agus droch-laethanta ann. Ní deireadh an domhain é má sheinneann do pháiste amhrán Disney le linn glao comhdhála. Mar an gcéanna, féadfaidh tú na 15 nóiméad sin a dhéanamh suas le linn an lae oibre chun tionscadal tapa ealaíne a chruthú le do leanbh.

Jason Davis: bac amach am tar éis dóibh dul a chodladh agus roimh an lá

Is é an rud atá agam le bheith ag obair sa bhaile le páistí ná am a chosc tar éis dóibh dul a chodladh agus go luath ar maidin sula dtosaíonn an lá i ndáiríre ar do chuid oibre domhain a dhéanamh.

Le linn na n-amanna sin, bíonn tréimhsí níos faide agam de thiúchan gan bhriseadh. I rith an lae, is féidir liom cruinnithe a bheith agam agus tascanna níos lú a dhéanamh, nuair nach mbíonn sé chomh mór sin má chuirtear isteach orm. Tá mo pháistí 3 agus 6 bliana d’aois, mar sin ar ndóigh braitheann sé ar aois do leanaí, ach ar an iomlán táim ag déanamh mo dhícheall cur isteach leanúnach a bhainistiú trí choigeartú a dhéanamh ar an obair atá á déanamh agam ar a sceidil.

Déanaim cinnte freisin go gcuirfidh mé mo pháistí ar an eolas nuair atá sé ceart go leor teacht isteach i m’oifig agus nuair a bheidh sé go hiomlán gan teorainn trí chomhartha a chur ar an doras. Cé gur éirigh leo teacht isteach fós le linn cúpla ceann de mo chruinnithe, oibríonn an comhartha ar an doras an chuid is mó den am!

Marty Basher: stáisiúin oibre a eagrú do gach ball den teaghlach

Teorainneacha Tábhachtacha a Shocrú. Cé gur am iontach é seo do theaghlaigh scíth a ligean beagán, tá roinnt teorainneacha ríthábhachtach chun gach duine a choinneáil ar an mbóthar agus táirgiúil. Cé go bhfuil am breise teilifíse agus teicneolaíochta inghlactha go hiomlán ag am chomh dúshlánach, tá sé oiriúnach fós teorainneacha sláintiúla a bheith agat. Déanfaidh sé seo níos éasca nuair a théann sceidil ar ais go gnáth agus cuideoidh sé le do pháistí a choinneáil sona agus spreagtha. Tá sé doiciméadaithe go maith go mbíonn tionchar ag an iomarca teilifíse agus teicneolaíochta ar ghiúmar agus ar chodladh linbh. Tá sé riachtanach freisin labhairt go hoscailte le do pháistí faoi na rudaí a chaithfidh tú a chur i gcrích gach lá ag obair ón mbaile agus na rudaí a bhfuil súil leo. Déan cinnte go dtuigeann siad go n-éilíonn do phost go gcaithfidh tú méid áirithe oibre a dhéanamh gach lá agus go dteastaíonn a gcabhair uait. Déan comhartha do dhoras na hoifige a chuireann in iúl dóibh cathain is féidir leat labhairt leo (mar shampla “ná cuir isteach”) nó comhartha láimhe a chruthú (ordóga suas - ceart go leor chun labhairt nó ordóga a dhéanamh - beidh ort fanacht nóiméad ). Caithfidh siad a bheith ar an eolas nach féidir cur isteach ort i gcónaí gach uair a thagann siad chugat.

Stáisiúin Oibre a eagrú do gach ball teaghlaigh. Cosúil le hoifig nó seomra ranga, ba chóir do gach duine a limistéar oibre ainmnithe féin a fháil. Is é an bealach is praiticiúla agus is táirgiúla é chun rudaí a chur i gcrích. B’fhéidir go bhfuil nó nach bhfuil oifig bhaile curtha ar bun agat cheana féin, mura bhfuil, seo an t-am anois! Lorg áit chiúin ina gceapann tú gur féidir leat obair a dhéanamh agus glaonna teileafóin a ghlacadh más gá. Ní gá gur seomra spártha iomlán é atá scoite amach go léir, is féidir é a bheith chomh simplí le deasc a cuireadh ar bun i do sheomra leapa nó fiú closet, ag brath ar do spás. Tá a dhúshláin ag iarraidh a bheith ag obair ón mbaile le páistí agus mar sin bí réidh le haghaidh cur isteach agus neart sosanna. Maidir le do pháistí, oibríonn obair scoile ó thábla na cistine do roinnt páistí ach ní do gach duine acu. Beidh ort cinneadh a dhéanamh an féidir é seo a dhéanamh le do theaghlach. Mura féidir, b’fhéidir go mbeadh sé tairbheach a spás féin a thabhairt do gach leanbh chun roinnt foghlama a dhéanamh. Is fearr le páistí áirithe a gcuid seomraí codlata, tá cuid eile cuachta go maith ar an tolg, ach d’fhéadfadh go mbeadh deasc / tábla ag teastáil ó leanaí eile chun feidhmiú go hiomlán. Faigh láthair a mhothaíonn gach páiste go maith faoi roinnt oibre a dhéanamh agus tweak an rud nach n-oibríonn. Cuir na huirlisí atá de dhíth orthu ar nós gach táibléid nó ríomhaire glúine, uirlisí scríbhneoireachta, soláthairtí páipéir agus ealaíne. Mura ndearna do scoil obair a shannadh, cuideoidh cuardach simplí Google leat teacht i dtír ar láithreáin ghréasáin agus aipeanna oideachais chun tú a chur ar siúl. Tá raidhse faisnéise agus tairiscintí ar fáil do thuismitheoirí nua scolaíochta anois.

Jenifer Joy: Ar dtús: Bí ann

Go háirithe le linn na hamanna scary, ní mór do na páistí a fhios go bhfuil tú ann dóibh, is cuma cén. Cuidíonn d’aire neamhroinnte leo go mbraitheann siad sábháilte. Agus tú ag caint le leanbh, féach go díreach isteach ina súile agus éist go dlúth leis an méid a deir siad, b’fhearr gan aon rud (cosúil le fón) a bheith i do lámha.

Ná fanacht dóibh chun é a thabhairt suas a iarraidh ar conas atá siad. Trí sheiceáil isteach go rialta, is féidir leat tuiscint a fháil ar a dtuiscint, is féidir leat a gcuid mothúchán a bhailíochtú, agus míthuiscintí a cheartú. Sábháil airgead ar oideas agus barróga a dháileadh go saor - do “potion grá teaglaim, relaxant muscle, agus tranquilizer,” mar a deirtear sa Manifesto Daonna Durable. Chun é a dhéanamh sé ina aon-brainer go mbeidh go leor ama agus spás do teagmhála agus hugs-duine ar dhuine, ceantair na dtréimhsí tí agus am, ar a laghad, ag béilí agus am codlata a bhunú no-tech-úsáide.