સફળ ટેલી વર્કર બનવાના આઠ પગલાં
પગલું એક: ડિક્લુટર.
જો તમે ફાજલ બેડરૂમ, એક અલગ officeફિસ, અથવા તો તમારા પોતાના બેડરૂમથી પણ કામ કરી રહ્યાં છો, તો તે સુનિશ્ચિત કરવું આવશ્યક છે કે તમારી જગ્યા ક્લટર-મુક્ત છે અને તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. તમારા કાર્યક્ષેત્રને શક્ય તેટલું કાર્ય-મૈત્રીપૂર્ણ બનાવો. આ તમને વિચલિત થવાથી પણ અટકાવશે. હું તમારા પલંગ પરથી કામ કરવાની ભલામણ કરતો નથી કારણ કે તમારી sleepંઘ માટે આને અલગ રાખવાની જરૂર છે. તમારું મગજ તમારા પલંગને કાર્ય સાથે જોડવાનું શરૂ કરશે. હવે જ્યારે આપણામાંના ઘણા ઘરે અટવાઈ ગયા છે, તો તમારા બાકીના સ્થાનોને બરાબર તે માટે રાખવું આવશ્યક છે. આરામ. ઉત્પાદક હોવાની દ્રષ્ટિએ તે તમારા માટે પણ વધુ સારું છે.
પગલું બે: જમણા હેડ સ્પેસમાં જાઓ.
વર્ક મોડમાં રહેવા માટે, હું વર્ક મોડમાં છું એવું માફ કરવું જરૂરી છે, અને જ્યારે હું મારા પાયજામામાં હોઉં ત્યારે વર્ક મોડમાં હોઉં એવું મને લાગતું નથી. તેમ છતાં તમે કદાચ દાવો ન કરવા માંગતા હો, પણ નહાવાનું અને કામ માટે તૈયાર રહેવાની તે નિયમિતતા ખરેખર ઘરે કામના દિવસ માટે માનસિક રીતે તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે. તમારે તમારી જાતને એવી માનસિકતામાં toતરવાની જરૂર છે કે કામનો સમય કામ માટેનો છે અને અસંબંધિત કામની બાબતો, જે તમે કામના સમય માટે અલગ રાખ્યાના કલાકો પહેલાં અને પછી થવાની જરૂર છે.
ત્રણ પગલું: ખાતરી કરો કે તમારી પાસે યોગ્ય સ softwareફ્ટવેર છે.
તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે યોગ્ય લાઇસન્સ અને સ softwareફ્ટવેર છે જે તમને સભાઓમાં ડિજિટલી હાજરી આપવા માટે જરૂરી છે. ખાતરી કરો કે તમે તમારી કંપની નીતિઓ તપાસો છતાં - કેટલીક કંપનીઓને તમે શું કરી શકો છો તેના પર કડક માર્ગદર્શિકા મળી છે અને તમારા વર્ક કમ્પ્યુટર પર ડાઉનલોડ કરી શકતા નથી.
વ્યક્તિગત રીતે, મારું પ્રિય વર્ચુઅલ પ્લેટફોર્મ ઝૂમ છે. તે વિચિત્ર છે, અને સાઇન અપ કરવા માટે તે મફત છે. સુરક્ષા મુદ્દાઓ વિશે કેટલાક લેખો હોવા છતાં, તેથી ખાતરી કરો કે તમે તમારું સંશોધન કરો છો. મારી પાસે પ્રો વર્ઝન છે, જે કલ્પિત છે, પરંતુ જો તમને વિડિઓ મીટિંગમાં ભાગ લેવા માટે ઝડપી સોલ્યુશનની જરૂર હોય, તો સાઇન અપ થવા માટે 30 સેકન્ડ લાગે છે.
ઝૂમ: વિડિઓ કfereન્ફરન્સિંગ, વેબ કfereન્ફરન્સિંગ, વેબિનાર્સ, સ્ક્રીન શેરિંગપગલું ચાર: તમારું ઇન્ટરનેટ અપ.
લાક્ષણિક રીતે, હોમ ઇન્ટરનેટ એટલું સારું નથી જેટલું તમને officeફિસમાં મળશે. જ્યારે મેં પહેલી વાર ઘરેથી કામ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે મેં કરેલી પહેલી બાબતોમાંની તે એક હતી. જો ઘરનું કોઈ બીજું નેટફ્લિક્સ જોઈ રહ્યું હોય, તો તમે તમારા બ્રાઉઝરને સુપર ધીમું કરવાથી નિરાશ થવું નથી. ખાતરી કરો કે તમે તમારા પેકેજને જુઓ છો અને તમારા માટે કંઈક યોગ્ય છે તે પસંદ કરો.
પગલું પાંચ: તમારે નિયમિત વિરામ લેવાની જરૂર છે.
હું મારા સમયની સરળતા માટે મુસાફરી કરવા માટે વપરાય તે સમયનો ઉપયોગ કરું છું. હું કસરત કરું છું, હું મારા બાળકો સાથે રમું છું, હું થોડું વાંચન કરું છું, હું mightનલાઇન કોર્સ કરી શકું છું. આ સમય દરમિયાન તમારો ફોન બંધ રાખવું ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને આ ક્ષણે તે ખૂબ જબરજસ્ત અને ચિંતાજનક છે - તે બધી સામગ્રી જેમાંથી તમારે તમારા મનને સાફ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે તમે ઘરેથી કામ કરો છો, ત્યારે તમે તમારા દિવસના ભોજનના વિરામ અને એક ચેતવણીની યોજના ઘડી રહ્યા છો - જ્યારે તમે officeફિસમાં હોવ ત્યારે તમે તમારા કરતા વધારે ખાતા હોવશો.
જો તમે officeફિસમાં હોવ તો યોગ્ય ભોજનના વિરામનું સમયપત્રક અહીં એક સરસ ટીપ છે. મારા માટે, જ્યારે હું officeફિસમાં સંપૂર્ણ સમય કામ કરતો હતો, જ્યારે લોકો મારા ડેસ્ક પર ચેટ કરવા માટે રોકાતા હતા અથવા રસોડામાં એક બહિર્મુખ તરીકે કોફી મેળવવા માટે જતા હતા, ત્યારે તે એક energyર્જાને વેગ આપતો હતો. જ્યારે તમે ઘરે બહિર્મુખ તરીકે કામ કરો છો, ત્યારે તે ખૂબ એકલતા મેળવી શકે છે. હેલ્લો કહેવા મિત્રને બોલાવવા માટે બ્રેક લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત રીતે વાત ન કરવા માટે ખુશ હોય તેવા અંતર્મુખીઓ માટે, હું હજી પણ ભલામણ કરું છું કે નિયમિત વિરામમાં સમયનિર્ધારિત થવું જરૂરી છે. જો તમે theફિસ જતાં હો ત્યારે જેવું હતું તે જ રૂટિન ચાલુ રાખશો, તો તે તમને કામકાજના દિવસની માનસિકતામાં મૂકશે.
પગલું સિક્સ: તમારી ડાયરીનો ઉપયોગ ચાલુ રાખો.
ટૂ-ડૂ સૂચિ લખવી ઠીક છે, પરંતુ મને મળ્યું કે મારી ડાયરી અને કેલેન્ડરમાં સમય અવરોધિત કરવાથી મને કામ પર ખૂબ ઉત્પાદક બનાવ્યું છે. તે સમયમર્યાદામાં મારે શું કરવાની જરૂર છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મને મદદ કરી. હું વિશિષ્ટ પ્રોજેક્ટ્સ પર કામ કરવા માટેના સમયને અવરોધિત કરીશ અને મહત્વપૂર્ણ કાર્યો માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરીશ.
પગલું સાત: વિક્ષેપો દૂર કરો.
જ્યારે હું કોઈ કારણોસર ઘરેથી કામ કરતો હતો ત્યારે મને લાગ્યું કે હું વધુ સરળતાથી વિચલિત થઈ ગયો. ઇમેઇલ સૂચનાઓને બંધ કરવાની જેવી સરળ ટીપ્સ જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુમાં નીચે ઉતારો છો ત્યારે ઘણો ફરક પડે છે અને કૃપા કરીને, ખાસ કરીને આ ક્ષણે સોશિયલ મીડિયાથી દૂર રહો. તે એક વમળ છે જે તમને કલાકો સુધી ચૂસી શકે છે.
પગલું આઠ: એકલતા ટાળો.
ખાતરી કરો કે તમે નિયમિતપણે તમારા મિત્રો અને તમારા સાથીદારો સાથે તપાસ કરો છો. સ્ટુડિઝએ બતાવ્યું કે લોકોએ વાસ્તવિક માનસિક તકલીફના સંકેતો બતાવ્યા હતા અને સૌથી વધુ કારણ અલગતાની ભાવના હતી. તેથી તે ઝડપી- અરે, તમે કેવી રીતે જઇ રહ્યા છો? ક callsલ્સ ખૂબ આગળ વધી શકે છે, અને તમે આ સમયનો ઉપયોગ તમારા નેટવર્ક પર કામ કરવા માટે પણ કરી શકો છો. શું તમે લિંક્ડડિન પર રહેવાની જરૂર છે તે દરેક સાથે કનેક્ટ છો? લિંક્ડઇન આ ક્ષણે આટલું સરસ પ્લેટફોર્મ છે અને તમે તે કોર્પોરેટ નેટવર્ક્સ બનાવી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમે તે સમયનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે એકલતા અનુભવો છો, જો તમે એકાંત અનુભવતા હો, તો કૃપા કરીને આ કટોકટી દરમિયાન કોઈ મિત્ર સુધી પહોંચો.
મિશેલ પિનસન એક મુસાફરી ઉત્સાહી અને સામગ્રી નિર્માતા છે. શિક્ષણ અને સંશોધન પ્રત્યેના ઉત્સાહને મર્જ કરીને, તેમણે જ્ knowledge ાન વહેંચવા અને શૈક્ષણિક સામગ્રીને મોહક દ્વારા અન્યને પ્રેરણા આપવાનું કામ કર્યું. વૈશ્વિક કુશળતા અને ભટકવાની ભાવનાથી વ્યક્તિઓને સશક્તિકરણ કરીને વિશ્વને એક સાથે લાવવું.
