5 bones pràctiques en treballar a casa

Mantenir-se productiu mentre es treballa en teletreball

Avui en dia, treballar des de la comoditat de la vostra llar s’està convertint en el nou normal. Aquesta es va convertir en la manera més eficaç de continuar realitzant i fer el vostre treball sense comprometre la vostra seguretat, a causa de la situació actual que passa a tot el món.

El treball remot té avantatges i contres. L’avantatge principal associat al treball remot és la capacitat de planificar de forma independent el vostre temps i establir la relació de treball i temps de descans. Per descomptat, un treballador remot també té terminis per realitzar tasques.

Però el treball remot també té desavantatges, ja que no tothom es pot adaptar ràpidament i acostumar -se a activitats que proporcionen molta llibertat i, alhora, requereixen respostes a preguntes pràctiques. Un d’ells és l’autodisciplina i el seu desenvolupament.

Va resultar que la gent s’ho passava molt i lluitava per concentrar-se i ser productiu mentre treballava a casa. Per tant, tant si es tria a casa com per opció o per força, hem enumerat 5 millors pràctiques de casa per intentar mantenir la vostra productivitat al mateix temps que es fa el teletreball.

1. Bloqueu totes les distraccions.

Les distraccions són a tot arreu i és fàcil perdre el focus quan esteu a casa vostra. Un únic comandament a distància de TV, un so de notificació del telèfon i fins i tot el so del temporitzador apagat des del forn microones podria ser una distracció.

Bloquejar totes les distraccions i temptacions possibles us pot ajudar a concentrar-vos més i a acabar el vostre treball a temps. Proveu de fer això abans d’iniciar el vostre treball, només no oblideu mantenir-vos concentrat i veure els resultats per vosaltres mateixos.

2. Programa algunes pauses.

Per descomptat, haver d’asseure’s amb l’ordinador portàtil durant 8 hores completes és una mica esgotador i fer front a massa feina pot causar estrès. I tots sabem que l’estrès i l’esgotament és realment dolent per a la salut física i mental de qualsevol persona.

Aprèn i deixa’t descansar i descansar. Això us ajudarà a recuperar la vostra energia i a pensar amb més claredat per tornar al camí. Tant si es tractaria d’una tassa de cafè o un desplaçament ràpid als comptes de les xarxes socials, sempre que us ajudi a relaxar-vos i alleujar la vostra ment, es considera un descans.

3. Designe el teu propi espai de treball.

El fet de tenir un espai reduït a casa no només et proporciona aquest ambient d’oficina per mantenir-te motivat, sinó que també et proporciona la privadesa que necessites per mantenir-te concentrat.

Només heu de recordar que és important tenir l’espai on us trobeu còmode i no oblideu mantenir-lo net i organitzat.

4. Definiu els límits.

No oblideu establir una línia fina entre oci i entreteniment i feina. Com he dit, pot ser realment fàcil que la gent s’avorreixi i es distregui, especialment a casa. Recordeu sempre quan és el moment adequat per al treball i quan és el moment adequat per a l’oci.

Això us ajudarà a mantenir-vos concentrat i a concentrar-vos més en la vostra tasca. Sense que us n’adoneu, la vostra feina ja està feta. A més, establiu límits i accepteu només el treball que podríeu realitzar durant el dia. Això us ajuda a reduir l’estrès i a tenir temps per relaxar-vos després.

5. Planificar amb antelació.

Crear un pla per a un dia pot ser de gran ajuda per assolir la productivitat. Això us ajudarà a identificar quines tasques cal realitzar i finalitzar primer, cosa que és molt important perquè us recordin les vostres prioritats.

Assegureu-vos de tenir plans per al dia (a curt termini), la setmana (mig termini) i el mes (a llarg termini) o per adaptar aquestes fites a la vostra situació personal.

Tanmateix, és important planificar amb antelació per assegurar-se que no es perdi cap tasca important i que estigui concentrat en l'objectiu.

Conclusió: busqueu el treball de les millors pràctiques casolanes que us convingui millor

Trobar les millors pràctiques a casa vostra per a si mateix és un procés d’assaig i error. Realment no arribes a saber el que és realment adequat per a tu si no en provaran uns quants.

Tant de bo les coses esmentades anteriorment us donessin algunes idees sobre quines pràctiques podríeu provar. Simplement no oblideu tenir cura de vosaltres mentre gaudiu del vostre treball alhora.

A més, assegureu-vos de tenir una forma de mesurar si aquestes pràctiques us han ajudat o no. Heu fet més feina amb l’un que l’altre? Heu respost més correus electrònics, creeu més presentacions?

Tenir sempre un objectiu mesurable és una bona manera de mesurar la millora, o notar si no millorava en absolut.