Mazoea 5 Bora Unapofanya kazi Nyumbani

Kukaa uzalishaji wakati wa kufanya kazi

Siku hizi, kufanya kazi kutoka kwa faraja ya nyumba yako mwenyewe inakuwa kawaida mpya. Hii ikawa njia bora zaidi ya kufanya kazi na kufanya kazi yako bila kuhatarisha usalama wako, kwa sababu ya hali ya sasa inayotokea ulimwenguni kote.

Kazi ya mbali ina faida na hasara. Faida kuu inayohusiana na kazi ya mbali ni uwezo wa kupanga wakati wako kwa uhuru na kuweka uwiano wa kazi na wakati wa kupumzika mwenyewe. Kwa kweli, mfanyakazi wa mbali pia ana tarehe za kumaliza kazi.

Lakini kazi ya mbali pia ina shida, kwani sio kila mtu anayeweza kuzoea haraka na kuzoea shughuli ambazo hutoa uhuru mwingi, na wakati huo huo zinahitaji majibu ya maswali ya vitendo. Mmoja wao ni nidhamu na maendeleo yake.

Ilisababisha watu kupata wakati mgumu na kujitahidi kuzingatia na kuwa na tija wakati wa kufanya kazi nyumbani. Kwa hivyo, ikiwa unafanya kazi kutoka nyumbani kwa hiari au kwa nguvu, tumeorodhesha kazi 5 kutoka kwa mazoea bora ya nyumbani kwako kujaribu na kuweka uzalishaji wako kutoka wakati wa kufanya kazi kwa kutumia televisheni.

1. Zuia vipengee vyote.

Vinjari viko kila mahali, na ni rahisi kupoteza umakini ukiwa nyumbani kwako mwenyewe. Televisheni moja ya mbali, sauti ya arifu kutoka kwa simu yako, na hata sauti ya saa inayowekwa kutoka kwenye oveni ya microwave inaweza kuwa pingamizi.

Kuzuia vivutio na majaribu yote yanayowezekana kunaweza kukusaidia kuzingatia zaidi na kumaliza kazi yako kwa wakati. Jaribu kufanya hivyo kabla ya kuanza kazi yako, usisahau kukaa macho na kujionea mwenyewe matokeo.

2. Panga mapumziko.

Kwa kweli, kukaa na kompyuta yako kwa saa 8 kamili ni aina ya kuzima, na kushughulika na kazi nyingi kunaweza kusababisha mafadhaiko. Na sote tunajua kuwa mafadhaiko na uchovu ni mbaya sana kwa afya ya mwili na akili ya mtu yeyote.

Jifunze na ujiruhusu kuchukua mapumziko na kupumzika. Hii itakusaidia kupata nguvu yako na kufikiria wazi zaidi kurudi kwenye wimbo. Ikiwa itakuwa kikombe cha kahawa tu au kitabu cha haraka katika akaunti zako za kijamii, kwa muda mrefu kama kinakusaidia kupumzika na kutuliza akili yako, inachukuliwa kuwa mapumziko.

3. Panga nafasi yako ya kazi.

Kuwa na nafasi yako ndogo nyumbani haikupi tu vibe ya ofisi ili kukufanya uvutie, lakini pia inakupa faragha ambayo unahitaji kutunza umakini.

Kumbuka tu kuwa ni muhimu kuwa na nafasi ambayo uko vizuri na usisahau kuitunza safi na mpangilio.

4. Weka mipaka yako.

Kumbuka kuweka laini nyembamba kati ya burudani na burudani, na kazi. Kama nilivyosema, inaweza kuwa rahisi sana kwa watu kupata kuchoka na kuvurugika haswa nyumbani. Siku zote kumbuka ni wakati gani mzuri wa kufanya kazi na ni wakati gani wa burudani.

Hii itakusaidia kukaa umakini na kuzingatia zaidi kazi yako. Bila wewe kugundua, kazi yako tayari imefanywa. Pia, weka mipaka na ukubali kazi tu unayoweza kukamilisha ndani ya siku. Hii inakusaidia kupunguza mafadhaiko na kuwa na wakati wa wewe kupumzika baada ya.

5. Panga kabla ya wakati.

Kuunda mpango wa siku inaweza kuwa msaada mzuri wakati wa kufikia tija. Hii itakusaidia kutambua ni kazi zipi zinahitajika kufanywa na kumaliza kwanza, ambayo ni muhimu sana kwako kukumbushwa vipaumbele vyako.

Hakikisha kuwa na mipango ya siku (muda mfupi), wiki (katikati), na mwezi (muda mrefu), au ubadilishe matukio haya muhimu kwa hali yako ya kibinafsi.

Ni muhimu hata hivyo kupanga mapema mapema ili uhakikishe kutokukosa kazi yoyote muhimu, na kuendelea kuzingatia malengo.

Hitimisho: Tafuta kazi kutoka kwa mazoea bora ya nyumbani ambayo hufanya kazi bora kwako

Kupata kazi sahihi nyumbani kwako bora ni kesi ya jaribio na kosa. Huwezi kujua nini kinachofaa kwako ikiwa hautajaribu machache.

Tunatumahi, mambo yaliyotajwa hapo juu yalikupa maoni kadhaa juu ya mazoea ambayo unaweza kujaribu. Usisahau kutunza mwako wakati unafurahiya kazi yako kwa wakati mmoja.

Kijadi, hakikisha kuwa na njia ya kupima ikiwa mazoea haya yamekusaidia au la. Je! Umefanya kazi zaidi na moja? Jibu kwa barua pepe zaidi, umeunda maonyesho zaidi?

Kuwa na lengo linaloweza kupimika kila wakati ni njia nzuri ya kupima uboreshaji - au taarifa ikiwa haikuboresha hata kidogo.